Человек еще не болен, он пока здоров, но общается с больным или переохладился, простыл. Вероятность то, что он заболеет велика. Перед человеком встает дилемма: заболеть или не заболеть? Человеку, конечно, нельзя приказать не болеть, но сам себе приказать он вполне может. Есть и такие, кто, наоборот, умеют заболеть, когда им это нужно! Обычно бывает сложно четко выделить причины и следствия в процессах, происходящих в нашем теле и психике, поэтому почти никогда нельзя определить точно, почему конкретный человек заболевает или остается здоров.

Понять, как работает самовнушение не очень просто, потому, что оно практически всегда накладывается на другие, более или менее явные силы. Мы можем на него надеяться, но его нельзя запланировать или рассчитать. Достаточно примеров, когда больные одной и той же болезнью лечатся одинаковым лекарством и наблюдаются у одного и того же врача. Кому-то лекарство помогает, а кому-то становится хуже... Конечно причину может быть в разном телосложении, а возможно и в разном психологическом настрое: один в лечение верит, а другой -нет... Случайно, на какой-то короткий промежуток времени одному могло стать лучше, и, может быть, этого оказалось для него достаточно. Его самовнушение тут же заработало, а у другого получилось наоборот...

Самовнушение способно на многое. Оно может усилить, а может и ослабить действие различных химических препаратов на организм и мозг человека. Конечно, самовнушение - это не магия, и действие огромных доз токсинов, разрушающих организм, оно не предотвратит. Но если есть хотя бы небольшая вероятность, оно может справиться. Со стороны это кажется чудом. Иногда и сам выздоровевший человек не может объяснить, что же произошло.

Самовнушение действует, когда перед нами стоит вопрос выбора, когда весы еще не склонились ни на одну сторону. Действует оно не мгновенно. Сначала оно должно укорениться в подсознании, прочно осесть там. Потом оно заставляет организм мобилизовать все свои резервы и скрытые силы прежде, чем противоположно действующая сила успеет разрушить его.

Часто бывает, что происходит все наоборот: человек заболевает совершенно не вовремя, когда этого совершенно не может себе позволить. В этот момент проявляется одна из наиболее интересных особенностей подсознания - субъективно оценивать вероятность какого-либо события в зависимости от его возможной значимости для нас. То есть чем более значительные последствия может иметь это событие для нас, тем более высока его вероятность с точки зрения подсознания. Срабатывает механизм, превращающий опасения нашего подсознания в реальность.