Большинство специалистов по работе с телом человека, бесспорно, согласны с тем мнением, что напряжение и боль, главным образом, связаны с движениями, которые совершает человек в повседневной жизни (либо, напротив, с недостатком двигательной энергичности).  Но появляется все больше практикующих экспертов, выделяющих эмоциональный стресс человека в качестве основного фактора, влияющего на физическую боль. Вот что районы напряжения на теле человека могут об этом поведать.

1. Шея.

Шея человека действует на 2 фронта: во-первых, она обеспечивает поступление в организм человека нужных для его жизнедеятельности продуктов, а именно - воды и воздуха. Во-вторых, она отвечает за истечение чувств и мыслей человека через его голос. Напряжение в данном районе может обозначать неприятие и сопротивление далеким типам мысли.

2. Плечи.

На своих плечах человек всю жизнь несет большое бремя ответственности, будь то работа, семья или платы по взятым кредитам. Отсюда распространяется творческая энергия человека, далее уже перетекая в руки и выражая себя в продуктах деятельности. Напряженные плечи могут указывать на сопротивление этой самой ответственности или же давлению, выражаемому на Вас снаружи.

3. Верх спины.

В этой зоне, размещенной с противоположной стороны от сердца, откладываются подавленные чувства ярости, обиды, чувства вины, а также стыда.

4. Середина спины.

Этот отдел позволяет телу человека хорошо сгибаться и перемещаться, отображая способность отдельно взятого человека к психологической и эмоциональной эластичности. Напряженность в среднем отделе спины может обозначать внутреннюю замкнутость, а также привычку человека постоянно держаться за свою собственную боязнь или невозможность довериться жизненному потоку.

5. Низ спины.

Данная часть тела поддерживает вес всех значимых органов тела человека, вследствие этого ее объединяют с идеями выживания, безопасности и самостоятельности. Если Вы ощущаете неуверенность в собственных силах или невозможность отвечать ожиданиям прочих людей, то это самое давление может выразить себя в нижней части спины.

6. Ягодицы.

Не глядя на выглядящую мягкость, ягодицы — нередко наиболее зажатые мышцы тела. Их район организма отвечает за облегчение и удаление излишнего напряжения.

7. Подколенные сухожилия.

Напряжение в этой районе связано с неразрешенными конфликтами из минувшего (например, с травмами, произошедшими в детстве), а также с проблемами в сексуальной области.