Слово «счастье» каждый человек воспринимает по разному, по своему. Для одних это – деньги, для других любовь, для третьих – семья, для четвертых – свобода и т.д. Что же на самом деле это такое?

Существует множество определений слову «счастье». Например:

«Счастье» - это состояние удовлетворенности чем-либо, чувства полноты жизни.

Каждый человек жаждет счастья, гонится за ним всю жизнь…И не всегда его догоняет… Почему же так случается? Что к тому виной?

Мы часто гонясь за счастьем, упускаем его, не узнавая. Мы всю жизнь его ищем, а оно оказывается всего в двух шагах. И гонясь за чем-то большим, теряем что-то более близкое. Ломая голову, где же все-таки счастье, мы теряем драгоценное время, которое уже не вернуть.

А все дело вот в чем. Для того, чтобы обрести счастье – недостаточно только мотивации. Мы не должны только хотеть добиться счастья, а еще необходимо что-то предпринимать для этого. И мы сегодня будем говорить не о рецепте счастья, а о том, какие этапы нужно пройти, чтобы добиться его.

Вот, например, попробуйте вообразиться, что между вами и намеренно желаемым, во всю встают какие-то неосознанные причины нынешних затруднений. Вы не можете о их существовании догадаться, поскольку они прячутся в самых потаенных уголках подсознания, но вы способны их почувствовать, испытать, увидеть мысленным взглядом. Вы можете их ощутить по той причине, поскольку они находятся в Вас. Да не только находятся, а еще проявляются, всегда разукрашивая окружающий мир своими красками.

Вы спросите «как»? – различно. Например, в виде стереотипических, обыкновенных реакций, которые определяют нормальное поведение, предпочтение, действия. Человек не каждый раз задумывается над своими действиями. Очень часто эти действия выполняются автоматически, потому что выработалась уже привычка. Примером стереотипических реакций может служить то, что человек без размышлений включает кран, чтобы помыть руки. Мы зависим от этих стереотипических реакций. Или другой пример: допустим, у вас учителем химии была злая женщина, которая очень часто занижала вам оценки. В итоге – вы начали негативно относиться к этому предмету, потому что он ассоциировался у вас с этой учительницей. И во взрослой жизни, если вы встречаете человека, похожего на вашу ту учительницу, сначала ваша реакция и эмоции будут такими же как и тогда, в школе! Вы будете сами понимать, что ведете себя как ребенок, но ничего с этим сделать не сможете. Как опознать наличие в себе такого конфликта?

Порой сообщают о себе убеждения и страхи – и они очень часто мешают нам в достижении наших целей. И эти страхи мы тоже насобирали в себе в жизненном пути, а особенно в детстве. Например, мы боимся ездить в метро, мы ездим на машине, идем пешком, на автобусе, только бы не спуститься в подземку и не сесть в метро. Наш страх нам мешает жить, но ничего мы с ним поделать не можем.

Все эти страхи, привычки, убеждения – не являются нами самими, мы можем без них жить, и они нас не оголят. Чтобы вернуть себе право быть «самому себе хозяином» мы должны осознать, что мы можем контролировать своими страхами и эмоциями, что мы можем приказать страху остыть. Мы должны стать внутренне свободными! Ведь счастье и внутренняя свобода – почти одно и тоже.

Этапы построения счастья:

1. Осознание внутренней причины.

Так вот, первым шагом к достижению счастья является осознание внутренней причины, которая мешает достижению цели. Другими словами – чтобы убрать проблему - нужно рассмотреть ее, сперва, со всех сторон, изучить и выбрать ее оптимальное решение.

2. Коррекция на соответствие с желаемым

Когда человек избавляется от внутренних преград – он начинает глубже воспринимать личное счастье. А что дальше? Трансформация личности! Изменения в жизни, что даст естественное достижение желаемого. Мы осознаем, что это возможно, что мы можем это достигнуть! Надо только идти вперед. Строить самому свое счастье!